Como preparar Tahin

Hoy vamos a ver cómo hacer un tahini es una pasta hecha a partir de semillas de sésamo (también llamado ajonjolí) molidas que interviene como ingrediente en varios platos de Oriente Medio, enriquecido con agua de mar. Es un ingrediente esencial del hummus (puré de garbanzos) y del babaganuch (puré de berenjena).Recurso útil en la cocina vegetariana,
El tiempo de elaboración se reduce a unos 10 minutos por lo que resulta un plato de fácil y rápida elaboración.


Ingredientes:

250 gr. de semillas de sésamo a ser posible ecológicas
1 tacita de aceite de oliva
30 cl. mezcla de agua de mar y agua mineral al 50%


Gracias
os animamos probar esta receta casera de Tahini

El agua de mar lo cura todo

El agua marina, tiene un valor único ya que tomándola damos  al cuerpo todos los elementos de la tabla periódica, lo cual no se puede conseguir con ningún otro alimento o bebida.Alcalinizador del medio interno (si tenemos un pH alcalino será más difícil que desarrollemos enfermedades), es regulador  interno, nutriente celular, dentrífico y colutorio, laxante, purgante, desinfectante y cicatrizante para infecciones de boca, estomacal y neutralizador de la acidez de estómago también se puede utilizar para higiene intima . Además, tomada antes de comer calma el apetito, lo cual la hace apropiada para perder peso.


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Como preparar una bebida isotónica

Hola,

En esta primera entrada os vamos a enseñar como preparar la mejor bebida isotónica con grandes beneficios para el cuerpo que contiene todos los minerales necesarios como el calcio, potasio, hierro, yodo, magnesio, fósforo...

Ingredientes para preparar una bebida isotónica casera:

En una botella de 1 litro:

3/4 de litro de agua mineral
1/4 de litro de agua de mar
El zumo de 1 limón
Opcional : Stevia,Miel o Panela al gusto


Podemos  hacer nuestro propio Gatorade y Aquarius , pero en versión sana   aportando a nuestro organismo las propiedades medicinales.

Os animamos a que la probéis.